Resep Sarapan Sehatku

Written by Elzan Yahya on . Posted in Info Sehat

wild-berry-plus-guavaResep sarapan sehatku sangatlah sederhana! Ga pakai ribet ga pakai lama untuk menyajikannya. Aku dan keluargaku menjadikan sarapan ini sebagai gaya hidup. Bahkan jika kami sedang menjalankan ibadah puasa, sarapan ini kami jadikan untuk santap sahur. Terbukti jauh lebih baik daripada kami menyantap nasi. Yupe… sarapan kami ini adalah Shake.

Kenapa kami katakan jauh lebih baik daripada menyantap nasi? Karena nasi hanyalah tinggi dalam memberikan karbohidrat. Sedangkan untuk kita yang sudah berusia 30 tahun ke atas sangat dianjurkan untuk mengurangi konsumsi karbohidrat. Dan anda pasti sudah tahu bahwa karbohidrat yang tidak diolah oleh tubuh akan menjadi lemak. Begitu pula dengan lemak yang terlalu banyak akan menjadikan kolesterol dalam tubuh kita tinggi. Kolesterol tinggi akan mengakibatkan beberapa penyakit mematikan seperti : Strooke, Serangan Jantung, Darah Tinggi, Diabetes, Gangguan Tidur, dsb.

Sedangkan dalam segelas Shake yang kita konsumsi hanya terkandung tak lebih dari 100kcal dan :
~ 24 VITAMIN, MINERAL DAN NUTRISI PENTING
~ 18 ASAM AMINO ESSENSIAL
~ 16 GRAM PROTEIN NABATI
~ ANTI OKSIDAN
~ SERAT UNTUK KESEHATAN PENCERNAAN

Itulah kenapa kami selalu setia sarapan cukup dengan Shake setiap hari. Dampak langsung yang saya rasakan pribadi adalah, berhasil turun berat badan 12kg dalam 2,5 bulan dan pada saat melakukan aktifitas harian di kantor jadi lebih berstamina serta tidak mudah mengantuk (sangat jauh berbeda dengan saat sarapan nasi setiap hari). Setelah melakukan pemeriksaan darah di laboratorium, hasilnya juga sangat menggembirakan, dimana kolesterol dan asam urat saya turun drastis menjadi NORMAL.

TIPS jika anda bosan dengan rasa shake yang begitu-begitu saja, cobalah untuk diblender dengan beberapa macam buah seperti: pisang, anggur, strawberry, jambu dll. Seperti dalam gambar saya coba campur dengan jambu (guava). Jadi memberikan sensasi rasa yang berbeda, so… kita tidak bosen tiap hari sarapan Shake.

Resep Sarapan Sehatku 3.67/5 dari 3 vote

Incoming search terms:

Tags: , , ,

Elzan Yahya

Saya seorang Independent Distributor dari Herbalife. Dengan ID keanggotaan D1-582341. Bagi anda yang serius ingin menjalankan "Program Menurunkan atau Menambah Berat Badan", segera konsultasikan kepada saya di nomer 0877.8181.3229 atau whatsapp +62.877.8181.3229 atau YM: elzchan.

Jd tadi baru abis olahraga langsung ke #Herbalife .. bayar 30K dpt segelas shake, energy tea plus aloe vera. Ceritanya buat gantiin sarapan

Raditya Raditya

eXTReMe Tracker